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Balones Medicinales

Entrenar con balones medicinales ofrece grandes beneficios. A continuación te mostramos en  nuestro catalogo  los mejores balones medicinales con los mejores precios y mejores ofertas online junto a toda la información necesaria.

Las mejores ofertas en Balones Medicinales

¬ŅQu√© es un bal√≥n medicinal?

Una pelota medicinal es lo m√°s parecido a una pelota de Basket, pero con un mayor peso. En la actualidad existen diferentes modelos con distintos pesos y tama√Īos. Puedes encontrar pelotas medicinales de tama√Īo peque√Īo como una pelota de tenis hasta pelotas con pesos muy superiores.

Los balones medicinales se comenzaron a dar uso en los a√Īos 50 aproximadamente y su principal uso fue utilizarla como herramienta en la rehabilitaci√≥n con fisioterapeutas.

¬Ņ C√≥mo elegir tu Bal√≥n medicinal?

Un error muy com√ļn es pensar que mientras m√°s pese la pelota medicinal conseguir√°s un mejor rendimiento en tus entrenamientos. ACSM , el colegio americano de medicina aconseja como elegir el mejor modelo teniendo en cuenta los siguientes puntos:

  • Si tu objetivo es entrenar la velocidad, utiliza balones medicinales m√°s peque√Īas.
  • Por otro lado si tu objetivo es trabajar la fuerza/velocidad o entrenamiento de fuerza, debes utilizar pelotas medicinales de mayor peso.
  • En entrenamientos de fuerza debes utilizar una pelota medicinal con un peso que represente del 40 al 50% de una repetici√≥n m√°xima de un ejercicio de entrenamiento con un peso similar.
  • Tienes que tener en cuenta que el bal√≥n medicinal tiene que tener el suficiente peso para poder disminuir sensiblemente su movimiento, pero tampoco debes pasarte con el peso que impida realizar el movimiento correctamente perdiendo el control. Si esto ocurre, ya sabes que la pelota medicinal utilizada es demasiado pesada.

Materiales utilizados en Balones Medicinales

Actualmente existen una gran variedad en fabricantes de balones medicinales con varios tipos, con asa , sin asa y una gran variedad de pesos.

En cuanto al material utilizado puedes encontrar balones medicinales llenas de gel que amortiguan el impacto. Estas son ideales para lanzarse.

Otra opción son los balones medicinales cubiertos de vinilo y llenas de arena.También encontrarás  modelos con superficies con una textura que ayuda a su mejor agarre.

Para poder identificar el peso , suelen estar agrupadas por colores, de esta manera te ayudara de una manera m√°s visual elegir el peso necesario.

Por qué comprar Balones Medicinales

Entrenar con balones medicinales ofrece grandes beneficios. A continuación detallamos los más importantes:

  • ¬ŅQuieres mejorar tu sistema cardiovascular? adelante, un bal√≥n medicinal te permite realizar un gran n√ļmero de ejercicios aer√≥bicos.
  • Mejora tu equilibrio: En la mayor√≠a de ocasiones , cuando planificamos nuestros entrenamientos, olvidamos trabajar el equilibrio. Introduciendo un bal√≥n medicinal podr√°s trabajar para mejorar tu equilibrio. No lo dejes de lado, seg√ļn pasan los a√Īos esta capacidad se va perdiendo.
  • Consigue unas articulaciones m√°s fuertes:¬† a trav√©s de una serie de ejercicios consigue unas potentes articulaciones, de esta manera evitaras posibles lesiones y m√°s cuanto realizas entrenamiento de fuerza o con mucho impacto.
  • Ofrece una gran variedad de ejercicios para trabajar tus abdominales. Si a√ļn piensas que en las t√≠picas maquinas de abdominales puedes conseguir resultados , tenemos que decirte que estas equivocado. Con un balon medicinalal conseguir√°s unos abdominales mucho m√°s fuertes y funcionales.

Los mejores precios en Balones Medicinales

En nuestra tienda online queremos ofrecerte una gran variedad de modelos para que puedas realizar comparativas y comprar el mejor modelo que se adapte a tus necesidades. Estos son los balones medicinales con una buena calidad precio:

adidas ADBL-10414 - Balón medicinal con doble asa, color negro y rojo
  • Doble agarre para una mayor flexibilidad en los ejercicios
  • Peso: 8kg
  • Parte plana para apoyar en el suelo
Rebajas
POWRX ‚Äď Wall Ball Bal√≥n medicinal 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg - Ideal para...
  • PRODUCTO: Wall ball profesional de 8 kg, ideal para realizar una gran variedad de ejercicios FUNCTIONAL FITNESS, Core Training y para el desarrollo de...
  • BENEFICIOS: El bal√≥n suizo promueve una mejora en el EQUILIBRIO y ELASTICIDAD, as√≠ como un aumento de FUERZA y TONIFICACI√ďN MUSCULAR, adem√°s...
  • VENTAJAS: El bal√≥n medicinal es un producto vers√°til y f√°cil de transportar por lo que puedes entrenar desde casa, en el gimnasio o hasta en el...

 

 

 

 

 

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